为传承民俗文化、推广颈椎保健知识，丰富群众精神文化生活，提升动手实践能力，武清区图书馆白古屯镇分馆近日策划举办了“巧手制安康，静读养心性”养生主题活动。活动特邀书香武清领读人白淑玉老师，为大家系统讲解了颈椎健康养护知识。随着现代生活节奏加快，长期伏案工作、频繁使用电子设备等现象日益普遍，颈椎不适、僵硬等问题已逐渐呈现年轻化趋势，关注颈椎健康显得尤为重要。

艾草作为传统中药材，其温经散寒、活血化瘀、安神助眠的功效，久经中医理论与实践验证。手工制作的颈椎枕能够贴合人体颈椎生理曲度，提供恰当支撑，结合艾草药理特性，实现“物理支撑+中药养护”的双重调理作用。随后，大家亲手制作了专属的艾草颈椎枕。在分享环节，读者积极交流制作心得，探讨遇到的问题与解决方法，并展示各自的作品，在互动中进一步加深了对颈椎健康的认识与关注。

本次“巧手制安康，静读养心性”手工制作活动，以健康为初心、以文化为纽带、以手作为载体，巧妙融合了传统养生智慧与现代健康需求。活动不仅切实回应了读者对颈椎保健的关切，更在慢工细作中，深化了读者对传统文化的感知，有效实现了身心健康与精神滋养的双重提升。未来，白古屯分馆将继续深耕读者需求，探索更多元的文化服务形式，让分馆成为滋养身心、安顿心灵的温暖港湾。